Recibe por un mínimo monto mensual, los mejores beneficios en Salud mental y emocional para ti y tu familia. Nuestro propósito es entregar terapias psicológicas de ultima generación, haciendo que la psicología llegue a todos los rincones de Colombia de una manera practica. Mostramos como se marca la diferencia cuando lo importante siempre seras tu y tu entorno.
En psicología Practica sabemos la necesidad que tienen las personas de recibir asistencia Psicológica personalizada y que se ajuste a su bolsillo, por eso creamos los planes individuales y corporativos.
Como EPS de Salud Mental, ofrecemos un plan mensual que protege tu bienestar mental y emocional, incluyendo hasta 3 familiares cercanos o tu pareja, todo por el mismo valor. Tú y los tuyos tienen derecho a disfrutar de todos los beneficios, entre otros: talleres psico-pedagógicos presenciales y virtuales, cartillas con la terapia más recomendada para ti, asistencia remota o presencial cuando la necesiten, intervenciones familiares y auxilios psicológicos.
/Mensual
Potencia el bienestar y la productividad de tu equipo con nuestro Plan Psicológico Organizacional. Diseñado especialmente para trabajadores, este programa ofrece herramientas clave para manejar el estrés, mejorar la comunicación y fomentar un ambiente de trabajo positivo. Invertir en la salud mental de tu equipo es invertir en el éxito de tu organización. ¡Empieza hoy y transforma tu lugar de trabajo en un espacio de crecimiento y bienestar.
/Mensual
Sentimientos de tensión, pensamientos de preocupación y cambios físicos como el aumento de la presión arterial. Puede afectar el rendimiento en el trabajo, las relaciones interpersonales y la capacidad de disfrutar de la vida diaria.
Es un trastorno del estado de ánimo que provoca sentimientos persistentes de tristeza, pérdida de interés en actividades y disminución de la energía. Puede llevar al aislamiento social, dificultades en las relaciones personales y problemas en el desempeño laboral o académico.
Es la respuesta del cuerpo a cualquier demanda o desafío. Puede ser causado por situaciones laborales, económicas, familiares o personales. Puede afectar la salud física y mental, disminuyendo la calidad de vida y aumentando el riesgo de otros trastornos psicológicos.
Las dificultades en las relaciones interpersonales, ya sean familiares, de pareja o laborales, son una fuente común de malestar psicológico. Pueden provocar tensiones, malentendidos y rupturas, afectando la cohesión social y el bienestar general.
Dificultades para conciliar el sueño, mantenerse dormido o experimentar un sueño reparador. La falta de sueño afecta el rendimiento diario, el estado de ánimo y puede exacerbar otros problemas psicológicos como la ansiedad y la depresión.
Sentimientos de desconexión o falta de apoyo social, que pueden surgir por diversas razones, como la jubilación, la pérdida de seres queridos, o el aumento del uso de la tecnología en lugar de la interacción cara a cara. Puede contribuir a la depresión, la ansiedad y el deterioro cognitivo en la tercera edad.
Experiencias de intimidación, abuso o agresión, que pueden ocurrir en entornos como el hogar, el trabajo, la escuela o en línea. Genera un ambiente de miedo e inseguridad, y puede tener efectos psicológicos a largo plazo, como trastorno de estrés postraumático (TEPT), ansiedad y depresión.
Adicciones a sustancias (alcohol, drogas) o conductuales (juego, tecnología) que interfieren significativamente en la vida diaria. Afectan las relaciones, el rendimiento en el trabajo o en la escuela, y pueden llevar a problemas legales y de salud graves.
Sentimientos persistentes de inferioridad, inseguridad o confusión sobre el propio rol y valor en la sociedad. Puede limitar el potencial personal y profesional, y contribuir a problemas como la depresión y los trastornos alimentarios
En Psicóloga Practica estamos para ayudarte. Comunicate a nuestro Whatsapp o recibe atención por nuestros principales canales y agenda tu primera consulta. Servicios 100% garantizados.
Fomenta tu independencia emocional: La terapia te enseña a ser más autosuficiente en la gestión de tus emociones y en la resolución de problemas. Tendrás una mayor autonomía y capacidad para manejar los desafíos de la vida sin depender excesivamente de otros.
Supera tus traumas y experiencias difíciles: La terapia ofrece un espacio seguro para procesar y sanar de traumas pasados, pérdidas, o experiencias dolorosas. Al procesar estas experiencias, puedes liberarte de su impacto negativo, mejorando tu capacidad para vivir plenamente en el presente.
Mejora tus relaciones interpersonales: A través de la terapia, puedes aprender habilidades de comunicación y resolución de conflictos, así como desarrollar una mejor comprensión de las dinámicas en tus relaciones. Relacionarte de manera más saludable y efectiva con los demás, fortaleciendo tus relaciones personales y profesionales.
Renueva tus entornos laborales para mejorar el bienestar de los empleados y la eficacia de tu organización; recibe entre otros beneficios.
Comunicación Efectiva: Aumenta la capacidad para expresar tus ideas claramente y escuchar a los demás de manera activa. Incluye la comunicación verbal, no verbal y escrita, facilitando la comprensión mutua y la colaboración en equipos.
Negociación: Mejora tu habilidad para llegar a acuerdos beneficiosos a través del diálogo y la persuasión. Es esencial para resolver conflictos y cerrar tratos exitosos.
Recibir asesoría psicológica fue una de las mejores decisiones que he tomado. Mi terapeuta me ayudó a entender y manejar la ansiedad que había estado afectando mi vida diaria. Ahora me siento más seguro, con herramientas para enfrentar los desafíos y con una visión más clara de mis metas personales..
Antes de empezar la terapia, tenía mucho miedo no se me daban las relaciones personales. Después con la terapia mejore mis habilidades comunicativas para entender mejor a los demás y expresar mis emociones de una mejor manera. Hoy en día, me encuentro disfrutando de una vida mas equilibrada.
Mi trabajo me generaba un estrés constante que empezaba a afectar mi salud y bienestar. Gracias a la asesoría psicológica, aprendí técnicas para manejar el estrés y equilibrar mi vida personal y profesional. Ahora, no solo me siento más relajado, sino que también soy más productivo en el trabajo.
Atención psicológica especializada para niños, adolescentes y adultos en Colombia.
Lunes a Sábado
8:00 a. m. – 10:00 p. m.
